糖尿病の方は要注意!大高酵素の飲み方

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糖尿病、血糖値が気になる方は要注意!大高酵素の飲み方

 

糖尿病が気になる方、血糖値が気になる方が

 

大高酵素を飲むときは、食後1時間以上は空けましょう!

 

 

 

大高酵素を飲んでみようと思っている方で、
糖尿病が気になる方、血糖値が気になる方は注意が必要です。

 

食費療法にも使われることがある大高酵素ですが、
ただ一つ注意点があるのが、糖尿病と血糖値が気になる方です。

 

大高酵素を含む酵素ドリンクの多くは、糖分が多く含まれています。
糖分といっても、決して身体に悪影響を与えるものではなく、
ブドウ糖、オリゴ糖で様々な機能性を持った糖類になります。

 

糖尿病の方、血糖値が気になる方は、
急激な血糖値の上昇を避けるために食後1時間以上の間隔を空ける必要があります。

 

さらに、糖尿病、血糖値が気になる方には、
血糖値を上げにくくする大高酵素の飲み方があります。

 

 

血糖値を上げにくくする大高酵素の飲み方 その1

 

食後1時間以上空けてから、大高酵素を飲みましょう。

 

 

血糖値を上げにくくする大高酵素の飲み方 その2

 

1回の飲料量を10〜30ml以下の少量にしましょう

 

※大高酵素を水などで薄めた場合でも、原液の量で判断します。

 

 

血糖値を上げにくくする大高酵素の飲み方 その3

 

大高酵素のカロリーと食事のカロリーが、1日の総摂取カロリーを超えないようにしましょう

 

※大高酵素は、30mlで90kcalになります

 

 

糖尿病の方、血糖値が気になる方は、食事の制限があることが多いと思います。
普段の食事で摂取しづらい栄養素を効率よく取り込める大高酵素は、
とても良い製品になります。

 

大高酵素のカロリーを加味して、1日の総摂取カロリーを計算して
食事を摂ることで、日常生活に酵素を取り入れる事が出来ます。

 

ですが、急激な血糖値の上昇を招く可能性がある、
大高酵素などの酵素ドリンクを飲まれる際は、医師に相談することをお奨めします。

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大高酵素は、取扱店でないと販売されていません。近所の薬局さんで販売されていない場合はインターネットでの購入が便利です。大高酵素はガラス瓶に入った製品です。店頭で買って持ち帰るのに結構重かったりします。インターネット販売なら自宅まで宅配便で届くので安心ですよ。
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